感冒期间莫饮酒
有些人感冒后 ,除服用感冒药外 ,往往喝一些酒来辅助发汗 ;还有的人感冒后忙于应酬 ,服过感冒药后就出去喝酒 ,事实上这样做是十分有害的。 感冒药种类较多 ,其中有一部分感冒药主要含有对乙酰氨基酚 (扑热息痛 )。此类感冒药能缓解感冒时的头痛、发热等症状 ,是目前国际公认的既安全又有效的解热镇痛药物。但是 ,在服用这类药物时 ,不能饮酒。这是因为乙醇 (酒精 )进入人体后 ,可使人体内的谷光甘肽迅速减少 ,致使对乙酰氨基酚生成的代谢物N -乙酰对苯醌无法与谷光甘肽结合 ,而转向与肝、肾细胞结合 ,从而造成肝、肾组织的损伤 ,严重时可导致肝坏死。 另外 ,乙醇还可增加对乙酰氨基酚对胃肠道的刺激作用 ,严重时可引起消化道出血、溃疡。有人认为 ,感冒时喝上几杯酒 ,寒气出来就会好 ,这也是不正确的说法。因为伤风感冒是上呼吸道炎症的反应 ,感冒时喝酒会加重粘膜血管扩张充血 ,使呼吸道分泌物增多 ,病情进一步加重 ,如同雪上加霜 ,拖延治愈时间。 因此 ,感冒时喝酒不仅无益 ,反而有害。 喝酒与感冒 逢年过节 ,婚丧嫁娶 ,亲戚往来 ,朋友、同学聚会等场合都少不了喝酒。适量喝酒可使血管扩张 ,促进血液循环 ,加速新陈代谢 ,振奋精神 ,提高免疫力。起到舒筋通络 ,活血化瘀延年益寿的功效。若喝酒不当 ,不但无益 ,反而会造成急性或慢性酒精中毒。轻者耳鸣、头晕、眼花、精神兴奋、神志恍惚 ,重者四肢麻木 ,酩酊大醉、昏睡、昏迷 ,甚至中毒死亡。喝酒成瘾者或经常酩酊大醉者均可对肝脏造成一定的不可逆的损害 ,以致肝硬化。 怎样喝酒才能有益身心健康 ?根据多方面的观察分析和有关科学资料表明 ,一般 3— 5天喝一次酒为宜 ,每次的喝酒量 ,因酒的种类及某酒精含量而异。白酒 60°每次不超过 104毫升 , 54°每次不得超过 115毫升 ;39°每次不得超过 160毫升 ;若酒 20°不得超过 313毫升 ;15°每次不得超过 417毫升 ;5°的啤酒每次不得超过 417毫升。此作为每次喝酒适量与否的参考。当然 ,每个人的耐受量不同 ,对酒精的反应也有所差异。假如有人身体疲劳 ,休息不好 ,精神紧张 ,喝酒后由于体内代谢加速 ,热量增加 ,血管扩张 ,可感到一股暖流灌注全身 ,筋骨舒展轻松 ,若一旦受凉 ,冷气便袭击机体 ,可成为感冒的主要诱因。因此 ,在炎热或寒冷时 ,都要注意防感冒。总不要认为喝酒后能防寒取暖 ,而忽视对感冒的警惕。 还有一种情况也要注意 ,即感冒患者 ,本身身体不适 ,应当休息 ,加以上治疗 ,争取早日恢复。有的人特别有酒瘾或习惯喝酒的人认为 ,喝酒可兴奋解毒 ,发热去痛 ,活血通络治疗疾病。其实那是暂时性的精神兴奋 ,殊不知 ,酒力过后 ,感冒会症状加重。喝酒增加了体内的解毒负担 ,加重了全身酸软 ,乏力 ,咳嗽痰多 ,食欲不振等症状。由此可见 ,在某些情况下喝酒感冒 ,可形成恶性循环 ,久而久之可能积成大病。 总之 ,喝酒适当控制酒量 ,不要做那种“你也醉 ,我也醉 ,喝坏了肠子喝坏了胃 ,咱们医院来相会 ,反正吃药打针是公费”。。感冒时莫带隐形眼镜
近期，由于倒春寒的原因，气温逐步下降，致使东莞各大医院伤风感冒人数增多，而新一轮的甲型流感潮也开始侵袭东莞。日前，据卫生局透露，从1月底开 始，全市流感患者人数明显增加。前日，记者走访东莞各大医院发现，大部分医院的点滴室内挤满了患者，其中以感冒患者居多。记者在预防接种门诊看到，许多家 长带着小孩在接种疫苗。据了解，春节后，接诊疫苗的人数直线上升。此外，眼科专家也提醒，感冒患者应尽量少使用隐形眼镜，避免角膜炎等眼部疾病的发生。 预防流感应及时注射疫苗前日，记者在南城某医院内看到，该院点滴室内人满为患，几名护士已忙得不可开交。前段时间，由于倒春寒的原因，致使人体抵抗力下降。据专家介绍，春季本来就是流感的高发时期，此时只要寒气侵入人体，便极易发生感冒、咽喉痛、头痛等疾病的产生，流行性感冒等由各种流感病毒引起的疾病也 不亚于其他病症的发病率。根据疾控中心数据显示，往年东莞流感检出率一般只有10%，但从今年春节前开始，东莞流感监测检出率高峰时达到50%，目前是 30%，也就说明了甲流正在悄然侵袭。因此，疾控中心有关人士建议，要及时注射流感疫苗。尤其是年龄较小或者易感人群，注射疫苗更为 有效，可增加人体对病毒的抵抗力。目前，在甲流还未大量突袭东莞前，一些孕妇、60岁以上的老人、免疫力低下人群、儿童及在校学生等流感易感人群，应尽可 能提早注射疫苗预防。目前，东莞市已提供“三合一”新流感疫苗，可同时预防甲型H1N1、甲型H3N1和B型流感病毒。 感冒不能使用隐形眼镜据东莞光明眼科医院戴玲医生介绍，春季是感冒病菌侵袭和结膜炎、红眼病等眼部疾病的多发期。然而人们在感冒，抵抗力下降时也要注意避免使用隐形眼镜，因为人体抵抗力减弱，眼部疾病也极易发生。戴医生称，人体上细菌最多的即是手部，因为手部天天接触其他物体，而在感冒咳嗽和打喷嚏时，人们往往要把手放在嘴前遮挡一下，此时患者手上会沾有大量病 菌，病菌很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中污染角膜，而又因鼻子和眼睛通过鼻泪管联通，人感冒时很容易将细菌和病毒传递到眼部，引发感染。戴医生说，在感冒时，由于眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌大量繁殖沉积在隐形眼镜与眼球之间，使隐形眼镜透氧性降低，若此时发现有炎症、眼红或者分泌物增多，戴隐形眼镜便会加重眼睛的炎症的产生。此外，戴医生强调，一些产妇、高血压患者、血管硬化等患者感冒更要注意，若出现感冒症状，服用药物后，一些感冒药物会致使血管收缩和粘膜减轻的情况，而 由于眼部又是末梢血管，服用药物后，极可能出现眼部暂时性缺血失调，视力下降。戴医生还说，很多药物还含有抑制泪液分泌的成分，常戴隐形眼镜者的眼结膜、 角膜本身就容易干燥，如果服用此类药物就更加降低眼角膜的湿润程度，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，使眼睛出现发红、发痒、有异物感、视力下降等不适 症状。因此，在感冒期间。
